1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 29.6 mcg | 148% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة النودلز برأس السمك
شوربة رأس السمك مع النودلز هو طبق لذيذ من المطبخ الجنوب شرق آسيا، مشهور بنكهاته الغنية واللذيذة. يتضمن هذا الوعاء المريح رؤوس الأسماك الطرية المطبوخة بالأعشاب الطازجة والثوم والزنجبيل في شراب نكهته غنية. تضيف خليط سخي من النودلز الأرز بنية مرضية، بينما تقدم الخضراوات الورقية عنصرًا غذائيًا. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3، فهو ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا. استمتع بالتوابل العطرية التي تخلق تجربة مميزة حقًا، مما يجعل شوربة رأس السمك مع النودلز خيارًا يجب تجربته لعشاق الطعام في كل مكان!
