مكرونة بالكرات السمكية المجففة

مكرونة بالكرات السمكية المجففة

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

58.5%
19.5%
22.0%
الدهون: 107 cal (22.0%)
البروتين: 95 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 285 cal (58.5%)

About مكرونة بالكرات السمكية المجففة

المكرونة بالسمك المجففة هي وجبة آسيوية لذيذة تجمع بين المكرونة الأرزية اللزجة وكرات السمك اللذيذة المصنوعة من المأكولات البحرية الطازجة. تأتي هذه الوجبة من ثقافة المأكولات الشعبية النابضة بالحياة في جنوب شرق آسيا، المشهود لها بطعمها اللذيذ والمرضي. غالبًا ما يتم تقديمها مع مرقة خفيفة أو صلصة حارة للنقع، وهي مثالية لأي وجبة. مليئة بالبروتين، تُعتبر كرات السمك بديلاً صحيًا لخيارات اللحوم التقليدية، بينما توفر المكرونة قاعدة مريحة ومنخفضة الدسم. استمتعوا بالمكرونة بالسمك المجففة - وجبة لذيذة ومتوازنة تأتي بجوهر المطبخ الآسيوي إلى طاولتكم!