1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 192.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء السمبوسة
حساء السمك الكرات هو وعاء مريح من الخير الذي ينتمي إلى المطبخ الجنوب شرق آسيوي، ويتمتع بشكل خاص في بلدان مثل ماليزيا وسنغافورة. يتميز بكرات السمك الطرية المطهية من لحم السمك المفروم، المقدمة في شوربة ذات نكهة غنية بالأعشاب والتوابل. غالبًا ما يُرافق بالخضار الطازجة والمعكرونة، وهو وجبة لذيذة ومرضية. تحتوي كرات السمك على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، بينما الشوربة غالبًا ما تكون منخفضة في السعرات الحرارية. سواء تمت متعتها كطعام شعبي في الشوارع أو وجبة منزلية لذيذة، حساء كرات السمك هو طبق دافئ وصحي مثالي لأي مناسبة.
