Blog Research API Download App
حساء السمبوسة

حساء السمبوسة

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
144.2
سعرات حرارية
14.4
بروتين
9.6
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
144.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.8 mg 9%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 9.6 g 3%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48.1 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 192.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

27.6%
41.4%
31.0%
الدهون: 43 cal (31.0%)
البروتين: 57 cal (41.4%)
الكربوهيدرات: 38 cal (27.6%)

About حساء السمبوسة

حساء السمك الكرات هو وعاء مريح من الخير الذي ينتمي إلى المطبخ الجنوب شرق آسيوي، ويتمتع بشكل خاص في بلدان مثل ماليزيا وسنغافورة. يتميز بكرات السمك الطرية المطهية من لحم السمك المفروم، المقدمة في شوربة ذات نكهة غنية بالأعشاب والتوابل. غالبًا ما يُرافق بالخضار الطازجة والمعكرونة، وهو وجبة لذيذة ومرضية. تحتوي كرات السمك على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، بينما الشوربة غالبًا ما تكون منخفضة في السعرات الحرارية. سواء تمت متعتها كطعام شعبي في الشوارع أو وجبة منزلية لذيذة، حساء كرات السمك هو طبق دافئ وصحي مثالي لأي مناسبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.