نودلز كرات السمك

نودلز كرات السمك

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
270.3
سعرات حرارية
13.5
بروتين
40.5
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 202.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.4%
19.5%
22.1%
الدهون: 61 cal (22.1%)
البروتين: 54 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 162 cal (58.4%)

About نودلز كرات السمك

النودلز بالسمك هو طبق لذيذ يمزج نكهات المطبخ الجنوب شرق آسيوي. يتميز بكرات السمك اللينة والممططة المصنوعة من عجينة السمك الطازجة، مقرونة بالنودلز الطرية والمطهية وشرائح اللحم العجين الطرية والمرق الشهي. غالبًا ما يُزيَّن بالخضراوات الزاهية والأعشاب، هذا الطبق ليس فقط يثير حاسة تذوقك ولكنه أيضًا يوفر وجبة مريحة ومشبعة. بينما يوفر مصدرًا للبروتين من كرات السمك، توخَ الاعتبار عن تبني الحساء القاعدة التي قد تكون غنية بالصوديوم. استمتع بهذا الطبق اللذيذ بشكل معتدل لرحلة نكهات لذيذة تكون غنية ومُشبعة!