1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 22081.6 mg | 960% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 788.6 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
صوص السمك هو منتج تابل يُصنع من السمك المخمر، وعادةً ما يأتي من المطابخ الجنوب شرق آسيا مثل التايلاندية والفيتنامية. مليء بنكهة الأمامي، حيث يمزج السمك مع الملح وأحيانًا مكونات إضافية مثل التوابل والسكر. بينما يضيف عمقًا للأطباق مثل الباهنج والتتبيلات، من المهم أن نلاحظ أنه يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم. ومع ذلك، يقدم فوائد للعناصر الغذائية من السمك، مما يجعله إضافة ذائقية عند استخدامه بشكل معتدل. قم بتحسين إبداعاتك الطهية بطعم السمك الفريد!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.