1 serving (50 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.6 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق السمك
نقانق السمك هي لفتة شهية ومغذية على الطريقة التقليدية، مصنوعة في الأساس من الأسماك الطازجة والهشة مع البهارات والأعشاب الصحية. مشتقة من المطابخ الساحلية حول العالم، تقدم مزيجًا فريدًا من النكهات، مثالي للشواء أو القلي على الصاج. تحتوي نقانق السمك على نسبة عالية من حمض أوميجا 3 الدهني، وهي خيار صحي للقلب يدعم وظائف الدماغ والعافية العامة. بالإضافة إلى ذلك، فهي عادة ما تكون أقل في الدهون المشبعة مقارنة بالنقانق اللحمية، مما يجعلها خيارًا خفيفًا لأي وجبة. استعد لتجربة شهية مع نقانق السمك واستمتع بطعم البحر!
