1 serving (16 grams) contains 6 calories, 0.8 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20095.9 mg | 873% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.3 g | ||
| بروتين | 13.0 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 110.1 mg | 8% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 737.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السمك
صلصة السمك هي مُكمّل غذائي غني وشهي مصنوع من تخمير السمك، عادة الأنشوفة، ممزوجة بالملح. المنشأ في جنوب شرق آسيا، شهير بشكل خاص في مطابخ تايلاندية وفيتنامية، يضيف عُمقًا وطعماً للأطباق مثل الفو والباد تاي. على الرغم من قد تبدو نكهته القوية مرعبة، إلا أن بضع قطرات يمكن أن تعزّز وجباتك. تغذيًا، صلصة السمك قليلة السعرات الحرارية وغنية بالأحماض الأمينية الأساسية؛ ومع ذلك، فهي غنية بالصوديوم، لذا الاعتدال أمر ضروري. قم بتجربة الطعم الجريء لصلصة السمك واكتشف كيف تعزز النكهات التي تحبها!
