Blog Research API Download App
سمك الفيليه

سمك الفيليه

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (142 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
633.3
سعرات حرارية
25
بروتين
63.3
كربوهيدرات
30.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
633.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.0 g 38%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.7 mg 22%
صوديوم 983.3 mg 42%
كربوهيدرات إجمالية 63.3 g 23%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 8.3 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 250 mg 19%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

40.6%
16.0%
43.3%
الدهون: 270 cal (43.3%)
البروتين: 100 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 253 cal (40.6%)

About سمك الفيليه

ساندويتش السمك أو فايله هو سندويتش لذيذ مصنوع بعناية يتميز بسندويتش سمك مقرمش بالخليط المقلي المصنوع من 100٪ من سمك البولوك الألاسكي المصطاد بالحالة البرية. مستلهم من المأكولات السريعة التقليدية، يقدم هذا الطبق المفضل توازنًا مثاليًا من السمك الهش والخبز الناعم المبخر. يُزين بصلصة الترتار الكريمية والخيار المقرمش، فهو لذيذ بالنكهة. ليس فقط هو اختيارًا مرضيًا، بل يوفر أيضًا مصدرًا للبروتين النباتي، مما يجعله اختيارًا أفضل لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دون الشعور بالذنب. اغمر نفسك في ساندويتش السمك أو فايله واستمتع بطعم المحيط في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.