Blog Research API Download App
فيش مولي

فيش مولي

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 188.7 mcg 943%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.5%
23.2%
65.2%
الدهون: 212 cal (65.2%)
البروتين: 75 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.5%)

About فيش مولي

طبق السمك مولي هو طبق شهي من المناطق الساحلية في جنوب الهند، بشكل خاص في ولاية كيرالا. هذا الكاري النابض بالحياة يحتوي على سمك طري وعادة ما يكون سمك النهروصة الحمراء أو البومفريت، مطهو في قاعدة غنية من حليب جوز الهند، معبأ بتوابل عطرية مثل الكركم وأوراق الكاري. إنه مزيج جميل من النكهات خفيفة ولذيذة. مليء بأحماض أوميغا 3 الدهنية، يعزز طبق السمك مولي صحة القلب، بينما يضيف حليب جوز الهند قوامًا كريميًا دون أن يكون ثقيلًا للغاية. يقدم بجانب الأرز أو الآبام، إنه بهجة مطبخية تجسد تمامًا جوهر المأكولات الساحلية في ولاية كيرالا. تمتع بكل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.