Blog Research API Download App
سمك مجفف

سمك مجفف

Snack

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
683.8
سعرات حرارية
136.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 256.4 mg 85%
صوديوم 2564.1 mg 111%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 136.8 g 273%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 1282.1 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.2%
83.2%
11.6%
الدهون: 76 cal (11.6%)
البروتين: 547 cal (83.2%)
الكربوهيدرات: 34 cal (5.2%)

About سمك مجفف

فيش جيركي هو وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من الأسماك عالية الجودة المستدامة. مليء بالبروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، يوفر طريقة لذيذة لدعم صحتك العامة. يعود أصل هذا النوع من الجيركي إلى تقاليد مختلفة في المطبخ من جميع أنحاء العالم، مثل نيتسوكي الياباني والسلمون السكندينافي، حيث يتم توابله بالبهارات الطبيعية لبزوغ نكهة شهية. إنه منخفض الدسم، غني بالبروتين النقي، وخالي من المواد الحافظة الصناعية، مما يجعله الوجبة الخفيفة المثالية خالية من الذنب لأي مغامرة. سواء كنت تتنزه أو تسافر أو مجرد تشتهي وجبة خفيفة لذيذة، فيش جيركي هو المصدر النهائي للطاقة والطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.