1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر السمك
تعتبر كراكر السمك وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من طحين السمك عالي الجودة، ممزوج بالتابيوكا ومتبلة بمهارة لانفجار نكهة. تنحدر هذه الحلوى المقرمشة من جنوب شرق آسيا، وغالباً ما يُستمتع بها كمرافق تقليدي للوجبات أو كوجبة خفيفة مستقلة. كراكر السمك مليئة بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية أوميغا-3، مما يقدم بديلاً مقرمشًا يرضي الرغبات بينما يوفر فوائد تغذوية. إنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا للوجبات الخفيفة الخالية من الشعور بالذنب. اغمر نفسك في عالم النكهة مع كراكر السمك - حيث تلتقي الطعم مع الصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
