Blog Research API Download App
كراكر السمك

كراكر السمك

Snack

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
750
سعرات حرارية
15
بروتين
90
كربوهيدرات
35
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35 g 44%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 90 g 32%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 5 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.0%
8.2%
42.9%
الدهون: 315 cal (42.9%)
البروتين: 60 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 360 cal (49.0%)

About كراكر السمك

يعتبر كعك السمك وجبة خفيفة مقرمشة ولذيذة من جنوب شرق آسيا، مصنوع أساسًا من السمك ودقيق التابيوكا ومزيج من التوابل. يتمتع الناس غالباً بتناولها كطعام شعبي في الشوارع، حيث تحتوي هذه الرقائق اللذيذة على نكهة رائعة وتقدم دفعة بروتينية بفضل قاعدتها من السمك. على الرغم من لذتها، من المهم تناولها بشكل معتدل نظرًا لارتفاع مستوى الصوديوم فيها. مثالية للتغميس أو كوجبة خفيفة منفصلة، تقدم كعك السمك لمسة فريدة على فن التناول الخفيف الذي يكون مرضيًا ولذيذًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.