1 serving (240 grams) contains 40 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 7.0 g | 14% | |
| فيتامين د | 50.0 mcg | 250% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة السمك
المرقة الرقيقة والمليئة بالطعم اللذيذ، مرقة السمك، التي تم إعدادها من السمك المطهو ببطء مع الأعشاب العطرية والخضروات. تنطلق من المطبخ الفرنسي، يبرز هذا الطبق الرفيع جوهر المحيط بنكهته الخفيفة والغنية. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، فمرقة السمك ليست مذاقها لذيذ فحسب، بل هي أيضًا اختيار صحي للقلب، منخفضة السعرات الحرارية والدهون. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، تُقدم دفءًا مريحًا يرفع من تجربة تناول الطعام. استمتع بعالم مرقة السمك الراقي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
