معجنات على شكل سمك

معجنات على شكل سمك

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
11.1
بروتين
83.3
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 33.3 g
بروتين 11.1 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 138.9 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.3%
8.0%
31.6%
الدهون: 174 cal (31.6%)
البروتين: 44 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 333 cal (60.3%)

About معجنات على شكل سمك

الفطيرة بشكل سمكة هي وجبة لذيذة تنبع من المطبخ الكوري، تُعرف باسم "ساينجسيون بايانغ." يتم تحضير هذه الفطيرة الفريدة من عجين خفيف وهش، غالبا ما يتم ملؤها بحشوة حلوة من عجوة الفاصوليا الحمراء أو الكاسترد، مما يوفر توازنًا مثاليًا للنكهات. القشرة الخارجية مقرمشة ولكنها طرية، بينما شكل السمكة يضفي لمسة مرحة على وقت تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. بالرغم من أنها لذيذة للغاية، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بالفطيرة بشكل معتدل بسبب محتواها العالي من السكر. سواء كنت تشعر بالرغبة في تناول شيء حلو أو تبحث عن استكشاف الأطعمة الشرق آسيوية، فإن الفطيرة بشكل سمكة بالتأكيد ستُسعد حواسك الذواقة!