1 serving (300 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.5 mg | 52% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 78.7 mcg | 393% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكوس إفطار ستاند مزرعة فرست واتش
تاكو الإفطار في مزرعة فيرست ووتش مكوّن من بيض مخفوق، أفوكادو طازج، ومزيج من الخضروات الموسمية المحمصة، كل ذلك محشو داخل تورتيلا الذرة الدافئة. مستوحى من المأكولات المكسيكية التقليدية، تتميز هذه التاكو بالنكهة الغنية والعناصر الغذائية الهامة. يقدم كل لقمة توازنًا صحيًا من البروتين والدهون الصحية، بينما تضيف الخضار الملونة قرمشة منعشة وانفجارًا من الفيتامينات. مثالية لعشاق البرنش الذين يبحثون عن بداية شهية ومغذية في يومهم، تعيد تاكو الإفطار في مزرعة فيرست ووتش تحديد الإفطار بطريقة مرضية وصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
