سلطة فايرهاوس هوك ولادر

سلطة فايرهاوس هوك ولادر

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
117.6
سعرات حرارية
9.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
117.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

37.1%
29.6%
33.3%
الدهون: 42 cal (33.3%)
البروتين: 37 cal (29.6%)
الكربوهيدرات: 47 cal (37.1%)

About سلطة فايرهاوس هوك ولادر

سلطة Firehiuse Hopk And Ladder هي مزيج نابض بالحيوية ومغذٍ من الخس الروميني الطازج، والفلفل الحلو المقرمش، والطماطم الناضجة، كل ذلك يتم تقليبه بدجاج مشوي غني بالبروتين. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تتميز هذه السلطة بصلصة منزلية نكهتها مميزة تضيف لها لمسة من النكهة دون الشعور بالذنب. تحتوي على فيتامينات وبروتين نباتي وألياف، إنها خيار رائع لوجبة غذاء مغذية. سواء كنت تبحث عن غداء سريع أو خيار عشاء شامل، تقدم سلطة Firehiuse Hopk And Ladder النكهة مع الأخذ بعين الاعتبار الصحة. تجدد نشاطك مع هذا الإبداع اللذيذ وامنح يومك الطاقة!