رول البصل الحار

رول البصل الحار

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
15.2%
34.1%
الدهون: 158 cal (34.1%)
البروتين: 70 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (50.7%)

About رول البصل الحار

لفائف الألعاب النارية هي اندماج متفجر من النكهات، حيث يتم دمج التونا الحارة وجبنة الكريمة معًا ضمن لفافة سوشي نابضة بالحيوية. مشتقة من المطبخ الياباني، تضيف هذه الوجبة اللذيذة لمسة حارة مع رشة من مايونيز حار وصوص سيراشا، مما يقدم لك تحسينًا رائعاً مع تقديم رقائق التيمبورا المقرمشة. بالرغم من أنها تعتبر من اللذائذ الشهية، تعتبر لفافة الألعاب النارية أيضًا غنية بالبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3 الصحية للقلب من السمك. اغمر نفسك في هذه اللفافة المغرية التي توازن تمامًا بين الطعم والملمس، مشعلًا تذوقك بكل لقمة!