طماطم محمصة بالنار مع الفلفل الأخضر

طماطم محمصة بالنار مع الفلفل الأخضر

Snack

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (130 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
45.5
سعرات حرارية
1.8
بروتين
9.1
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
45.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 436.4 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 9.1 g 3%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 5.5 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 36.4 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 363.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

83.5%
16.5%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 7 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 36 cal (83.5%)

About طماطم محمصة بالنار مع الفلفل الأخضر

الطماطم المحمصة على النار مع الفلفل الأخضر هي مزيج لذيذ من الحلاوة المدخنة والنكهة الحارة. مصنوعة من الطماطم الناضجة على الكرمة والفلفل الأخضر اللذيذ، تستلهم هذه الوجبة من المطبخ الجنوب غربي، مما يجلب الدفء والحيوية إلى أي وجبة. غنية بمضادات الأكسدة، تحتوي الطماطم المحمصة هذه على فيتامينات A و C بينما يضيف الفلفل لمسة من الحرارة المنشطة للأيض. مثالية كقاعدة للصلصات أو الشوربات أو السالسا، توفر خيارًا صحيًا خاليًا من الجلوتين يرفع من مستوى الوصفات المفضلة لديك. تغوص في عالم النكهة مع هذا المكون القوي والمغذي!