Blog Research API Download App
طماطم مقشرة ومشوية بالنار

طماطم مقشرة ومشوية بالنار

Canned Vegetable

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (130 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
54.5
سعرات حرارية
1.8
بروتين
12.7
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
54.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 436.4 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 12.7 g 4%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 7.3 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 36.4 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 545.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

82.5%
11.7%
5.8%
الدهون: 3 cal (5.8%)
البروتين: 7 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 50 cal (82.5%)

About طماطم مقشرة ومشوية بالنار

الطماطم المفرومة المحمصة على النار هي مزيج نابض بالحياة من الطماطم الناضجة والعصيرة المحروقة بمهارة فوق اللهب المفتوح، مما يبرز حلاوتها الطبيعية ونكهتها الدخانية. مثالية لتحسين مجموعة متنوعة من الأطباق، تتميز هذه الطماطم بأصولها في المطبخ البحر المتوسط الكلاسيكي، وتعتبر مثالية للسلسلة والصلصات والحساء. تمتلئ بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، فهي إضافة صحية لقلبك في وجباتك، مما يوفر النكهة دون السكريات الزائدة أو المحفوظات. تمتع بالطعم الغني للطماطم المحمرة على النار المفرومة وارفع من خلقاتك الطهوية اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.