طماطم مقشرة ومشوية بالنار

طماطم مقشرة ومشوية بالنار

Canned Vegetable

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (130 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
54.5
سعرات حرارية
1.8
بروتين
12.7
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
54.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 436.4 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 12.7 g 4%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 7.3 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 36.4 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 545.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

82.5%
11.7%
5.8%
الدهون: 3 cal (5.8%)
البروتين: 7 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 50 cal (82.5%)

About طماطم مقشرة ومشوية بالنار

الطماطم المفرومة المحمصة على النار هي مزيج نابض بالحياة من الطماطم الناضجة والعصيرة المحروقة بمهارة فوق اللهب المفتوح، مما يبرز حلاوتها الطبيعية ونكهتها الدخانية. مثالية لتحسين مجموعة متنوعة من الأطباق، تتميز هذه الطماطم بأصولها في المطبخ البحر المتوسط الكلاسيكي، وتعتبر مثالية للسلسلة والصلصات والحساء. تمتلئ بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، فهي إضافة صحية لقلبك في وجباتك، مما يوفر النكهة دون السكريات الزائدة أو المحفوظات. تمتع بالطعم الغني للطماطم المحمرة على النار المفرومة وارفع من خلقاتك الطهوية اليوم!