1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
944.9
سعرات حرارية
31.5
بروتين
173.2
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 173.2 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 47.2 g | 168% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 787.4 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فين كريسب
فين كريسب هو نوع من الخبز المقرمش اللذيذ والطبيعي المصنوع من الجاودار النقي والمنشأ من فنلندا. يُصنع من مكونات صحية مثل الجاودار الكامل الحبوب ويُخبز باتقان، مما يمنحك نكهة مقرمشة مرضية. غني بالألياف ومنخفض الدهون، فين كريسب مثالي كوجبة خفيفة صحية أو قاعدة متعددة الاستخدامات لأطباقك المفضلة. سواء كنت تتمتع به مع الجبن، أو المربى، أو الخضروات الطازجة، إنه يجلب لمائدتك نكهة من التقاليد النوردية. ارتقِ بوجبات الخفيفة الخاصة بك بفين كريسب - خيار صحي لا يتنازل عن النكهة!
