1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
228.6
سعرات حرارية
5.2
بروتين
51.0
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 5.2 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 381.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About إصبع زنجبيل
إصبع الزنجبيل هو طبق نشط وعطري يأتي من المطبخ الجنوب الآسيوي. هذا الابتكار اللذيذ يتميز بوجود الزنجبيل الطازج كمكون رئيسي، مع مجموعة من التوابل مثل الكركم والكزبرة والكمون. يحتوي إصبع الزنجبيل على العديد من مضادات الأكسدة، وهو معروف بخصائصه المضادة للالتهابات وفوائده الهضمية. سواء تمتّعت به كصلصة نكهة أو نكهة ماريناد، أو كطبق جانبي، يضيف إصبع الزنجبيل لمسة حيوية مميزة إلى أي وجبة مع الحفاظ على الصحة العامة. اكتشف جوهر الصحة والنكهة مع إصبع الزنجبيل!
