1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طعام للأصابع
الطعام الخفيف هو تشكيلة رائعة من النقاط الصغيرة التي يمكن التعامل معها بسهولة والتي تكون مثالية لأي مناسبة. مستمدة من المطابخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، تشمل هذه الوجبات اللذيذة القليلة من الحجم السندويشات الصغيرة، والأعواد، والسبرينغ رولز، والمعجنات الصغيرة. غالبًا ما يحتوي الطعام الخفيف على مكونات طازجة مثل الخضار والبروتينات النباتية النقية، والحبوب الكاملة، مما يوفر خيارًا صحيًا للاستمتاع بوجبة خفيفة. ومع ذلك، قد تكون بعض الخيارات تميل نحو الأنغماس، مع تقديم الأجبان الدهنية الغنية أو العناصر المقلية. سواء تم تقديم الطعام الخفيف في الحفلات أو الاجتماعات غير الرسمية، يدعو الطعام الخفيف الجميع للمشاركة والتذوق والاستمتاع.
