Blog Research API Download App
سمك الدورادا

سمك الدورادا

Seafood

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 18.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
228.6
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
6.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
228.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.0 g 7%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 142.9 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 476.2 mcg 2381%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
76.1%
23.9%
الدهون: 54 cal (23.9%)
البروتين: 171 cal (76.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سمك الدورادا

حوت دورادا المقطع هو طبق سمك لذيذ ومتنوع ينتمي إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط. هذا القطع الرقيق، المعروف بنكهته اللطيفة وقوامه الهش، غالبًا ما يُبهج بأعشاب طازجة، ليمون مُنعش، وقليل من زيت الزيتون. مملوء بالبروتين النباتي الخالي من الدهون وحمض أوميغا-3 الدهني، فهو خيار صحي يعزز العافية العامة. بفضل قدرته على امتصاص النكهات الزاهية، فإن حوت دورادا ليس مجرد وليمة للحاسة الذوق بل هو إضافة مغذية أيضًا لأي وجبة. استمتع به مشويًا، مخبوزًا، أو مقليًا لتذوق البحر الأبيض المتوسط مباشرة على طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.