1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
605 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 197.5 mg | 65% | |
| صوديوم | 147.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 67.5 g | 135% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 1057.5 mg | 22% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سُتيه خنزير
قطع لحم الخنزير المنقوعة بالتوابل، يعرف باسم فیلیت دي سيردو، هو طبق لذيذ مصنوع من اللحم الخنزيری الناعم، والمحبوب في العديد من المطابخ اللاتینیة. هذه القطعة الناعمة من اللحم غالبًا ما تُنقع بنكهات غنية مثل الثوم، والحمضیات، والتوابل، مما یخلق تجربة شهیة. غنی بالبروتين، یعتبر ھذا الطبق خیارًا ممتازًا لنظام غذائي متوازن، بینما ینخفض محتوى الدهون فيھ عند تقطیعھ بشكل صحیح. یمكن تناول فیلیت دي سيردو المشوی، أو المقلي، أو المشوي في الفرن؛ فھو لیس متعدد الاستخدامات فحسب، ولكنه أیضًا مليء بالمغذیات الأساسیة. تمتع بھذا الطبق اللذیذ الذي یجلب نكھة التقالید والصحة إلى مائدتك!
