1 serving (150 grams) contains 300 calories, 40.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 177.4 mg | 59% | |
| صوديوم | 142.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.9 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 828.1 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير فيليه
فيليه مينيون سوينو هو قطعة لحم خنزير لذيذة تقدم نكهة شهية وقوام يذوب في الفم. ينبع هذا الطبق الرفيع الجودة من التقاليد الغذائية الغنية لإيطاليا، ويُتبل في كثير من الأحيان ببساطة، مما يسمح بتألق جودة اللحم. إنه غني بالبروتين ومنخفض الدسم، ويحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب والزنك، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب عند تناوله بشكل معتدل. فيليه مينيون سوينو عندما يُحمَّر بشكل مثالي ويُقدم مع أعشاب طازجة أو أطباق جانبية زاهية، يدعوك للاستمتاع بتجربة ذواقة تحتفي بالطعم والعافية.
