1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.8 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 173.8 mg | 57% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 1007.1 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيليه مينيون بورك
شريحة مينيون خنزير هي قطعة فاخرة من لحم الخنزير، مشهورة بنعومتها ونكهاتها الغنية. مأخوذة من اللحم الخنزيري، تعتبر هذه القطعة الرئيسية أساسًا في المطبخ الفرنسي، معروفة بملمسها الذي يذوب في الفم. يتم إعدادها بتوابل بسيطة لتعزيز طعمها الطبيعي، مما يجعلها مثالية للتناول الأنيق أو للمناسبات الخاصة. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، هذه الوجبة خيار صحي بديل لللحوم البقرية، فهي توفر رضاً لذيذًا دون الدهون الزائدة. تمتع بـ "Filet Mignon Porc" لتجربة ذواقة تجمع بين الترف والتغذية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
