1 serving (100 grams) contains 143 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.3 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 154.8 mg | 51% | |
| صوديوم | 135.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيليه مينيون خنزير مطهي
الفيليه مينيون دي بورك المطهو هو طبق شهي يتميز بقطع لحم خنزير تندرلوين الطري، محمصة بإتقان. ينبع هذا الطبق من المطبخ الفرنسي، حيث يتم تبله غالبًا بالأعشاب والتوابل، مما يعزز نكهته الغنية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب عند تحضيره بكمية قليلة من الزيت. قدمه بجانب الخضروات الفصلية لتحصل على وجبة متكاملة تكون متنوّعة وصحية في الوقت نفسه. استمتع بتجربة الذوبان في الفم مع الفيليه مينيون دي بورك المطهو، حيث يجتمع الأناقة الفاخرة مع الخير الصحي.
