1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 32.5 mcg | 162% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سليقة دجاج
سمك الدجاج المشوي هو وجبة ديزيرتو البرازيلية الشهية، حيث يتم تبيلها بشكل مثالي وشوي حتى تصبح بلون ذهبي. تُتبل هذه الوجبة اللذيذة غالبًا بالأعشاب الطازجة والتوابل، مما يقدم سيمفونية من النكهات التي تسر الحاسة التذوقية. مليئة بالبروتين النقي، إنها خيار صحي لأي وجبة، حيث تعزز نمو العضلات والتعافي. غالبًا ما يتم تقديمها مع أطباق جانبية ملونة مثل الخضروات المقلية أو سلطة طازجة، سمك الدجاج المشوي هو خيار غذائي مُغذٍ ومُرضٍ. استمتع بهذه الجوهرة الغذائية التي تجسد روح المطبخ البرازيلي بينما تُغذي جسمك!
