1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
321.4
سعرات حرارية
71.4
بروتين
0
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 71.4 g | 142% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة ديك رومي مطبوخة
سريعًا تقديم: شريحة صدر ديك رومي مطهوة بنعومة وبشهوة. مشتق من المطبخ الفرنسي، يتميز هذا الطبق بشرائح عصيرة من لحم الديك الرومي النحيف، غالبًا ما يُتبل بالأعشاب العطرية والتوابل. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله خيارًا ممتازًا للمتمتعين بالصحة. مع نكهته الغنية وقابليته للتنوع، يُمكن تقديم "سريعًا تقديم: شريحة صدر ديك رومي مطهوة" في السلطات، والسندويشات، أو تقديمه مع الخضروات الموسمية. استمتع بوجبة تجمع بين التغذية والرضا، مثالية لأي مناسبة!
