1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيليه أمريكان
فيليه أميركان هو دلك لحوم نيئ غني المذاق، طبق أصله من بلجيكا، يُستمتع به عادة كحشو شهي للسندويشات. يُعد من لحم البقر المفروم بدقة، وغالبًا ما يُمزج بمزيج من التوابل والبصل والبيض، لتقديم تجربة ذوق فريدة. على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من البروتين، إلا أن فيليه أميركان يحتوي على كمية ملحوظة من الدهون، لذا الاعتدال أمر أساسي. غالباً ما يُقدم مع خبز طازج، والمخلل، أو الخردل لتقديم علاج لذيذ، مما يجعله خيارًا شهيرًا بين عشاق الطهي الراقي. تمتع بهذا اللذيذ بينما تأخذ في الاعتبار توازن طعمه وقيمته الغذائية!
