Blog Research API Download App
فين فولكورن برود

فين فولكورن برود

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (35 grams) contains 80 calories, 3.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
544.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
95.2
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
544.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1020.4 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 17.0 g 60%
سكريات 6.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 136.1 mg 10%
الحديد 5.4 mg 30%
البوتاسيوم 340.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

70.9%
17.7%
11.4%
الدهون: 61 cal (11.4%)
البروتين: 95 cal (17.7%)
الكربوهيدرات: 380 cal (70.9%)

About فين فولكورن برود

الخبز الكامل اللذيذ من القمح الكامل Fijn Volkorenbrood مصنوع من طحين القمح الكامل المختار بعناية، والماء، والخميرة، ورشة ملح. يعود أصله إلى الخبز الهولندي التقليدي، حيث يجسد هذا الخبز الغني تراثًا غذائيًا ثريًا. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يعزز خبز Fijn Volkorenbrood الصحة الهضمية ويوفر طاقة دائمة. نسيجه القوي ونكهته المكسرات تجعله مثاليًا للسندويشات أو كجانب لأي وجبة. استمتع بالنقاء الصحي من خبز Fijn Volkorenbrood، حيث يلتقي الطعم بالتغذية في كل شريحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.