1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارت التين
تارت التين هو حلوى شهية تجمع بين قشرة مقرمشة وزبدية مع حشوة لذيذة مصنوعة من التين الطازج، والسكر، ورائحة الفانيليا. تنبع أصوله من المأكولات البحر المتوسط، وتُظهر هذه الحلوى الأنيقة نكهة التين الغنية والحلوة، والتي غالبا ما يتم تحسينها بلمسة من العسل أو قشر الحمضيات. وبالرغم من أنها تقدم فجأة من الحلاوة الطبيعية، إلا أنها أيضا مصدر للألياف ومضادات الأكسدة، بفضل التين. ومع ذلك، عليك أن تكون حذراً من محتوى السكر، حيث أنها ليست الحلوى الأخف وزناً. انغمس في تارت التين لتحصل على لمسة أنيقة متطورة على المكونات الصحية!
