1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
130.2
كربوهيدرات
29.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.6 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 295.9 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 130.2 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 88.8 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 887.6 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تين التوت البري واللوز
شريط التين المشمش اللذيذ مع اللوز هو مزيج رائع من التين الحلو، والكرانبيري الحامض، واللوز الهش. هذا العلاج الفريد من نوعه مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يجمع بين مكونات صحية لتكون وجبة خفيفة مثالية. معبأ بالألياف والمضادات الأكسدة، إنه خيار بلا ذنب يدعم صحة القلب ويعزز مستويات الطاقة. استمتع به كوجبة خفيفة سريعة أو إضافة غذائية غنية لوصفاتك المفضلة. مع نكهاته الغنية وقيمته الغذائية، فإن شريط التين المشمش الحلو مع اللوز هو رفيقك المثالي لنمط حياة متوازن!
