كراكر التين

كراكر التين

Snack

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.6%
7.0%
23.5%
الدهون: 216 cal (23.5%)
البروتين: 64 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 640 cal (69.6%)

About كراكر التين

فيج كراكرز هي وجبة خفيفة شهية وعالية بالعناصر الغذائية التي تجمع بين حلاوة التين مع مكونات طبيعية وصحية. تتم صناعة هذه الكراكرز الحرفية من مزيج من الحبوب الكاملة والتين الطبيعي ورائحة خفيفة من التوابل اللذيذة، مقدمة تجربة لذيذة من النكهات مستوحاة من المطبخ البحر المتوسط. تحتوي فيج كراكرز على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة، مما يوفر دفعة صحية لوقت تناول وجبة السناك، مع عدم احتوائها على المواد الحافظة الصناعية والسكريات المضافة. مثالية لتناولها مع الجبن أو تناولها بمفردها، تُعتبر فيج كراكرز خيارًا شهيًا يرضي شهيتك مع الأخذ بالاعتبار صحتك.