1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر التين
كعك التين هو وجبة خفيفة شهية وصحية تجمع بين الحلاوة الطبيعية للتين المجفف مع قوام مقرمش ومقرمش. منبثقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يتم تحضير هذه الحلوى الشهية باستخدام مكونات بسيطة، تتضمن في كثير من الأحيان دقيق حبوب كاملة وشوفان وبذور. مملوءة بالألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية، تعد كعك التين خيارًا صحيًا يرضي شهيتك دون الشعور بالذنب. مثالية للتناول مع الجبن أو الحشوات، أو لتناولها لوحدها، تضفي كعك التين نكهة المطبخ البحر الأبيض المتوسط على روتين وجباتك الخفيفة. تدلل نفسك بوجبة شهية تكون مغذية بقدر لذتها!
