1 serving (130 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
418.2
سعرات حرارية
7.3
بروتين
47.3
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
418.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.5 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.1 mg | 3% | |
| صوديوم | 818.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 7.3 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.7 mg | 5% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 672.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس الفييستا
البطاطا بالفييستا هي وجبة حية ولذيذة تجمع بين شرائح البطاطا المقرمشة مع فييستا من التوابل! مشتقة من قلب المأكولات المكسيكية، فهي محشوة بصلصة حمراء حارة، وجوكامولي كريمي، ورشة خفيفة من الكزبرة الطازجة. تقدم كل لقمة قرمشة لذيذة وانفجارًا من النكهة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية أو جانبية. بينما توفر البطاطا مصدرًا جيدًا للفيتامينات والألياف، عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصص، خاصة مع الحشوات الغنية. تمتع بالبطاطا بالفييستا - إنها فاجعة لحواس التذوق الخاصة بك!
