1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم فلسطينية
الطماطم الحقلية هي فاكهة حية ومتعددة الاستخدامات، معروفة بحلاوتها العصيرة ونكهتها الغنية. تنبع من حقول المطبخ البحري الخصبة، حيث تعزز الأطباق من الصلصات الحامضة إلى السلطات الطازجة. مليئة بفيتامينات السي والك، تحتوي الطماطم الحقلية على سعرات حرارية منخفضة ومضادات أكسدة عالية، داعمة لصحة القلب وتعزيز المناعة. حلاوتها الطبيعية تجعلها إضافة رائعة إلى أي وجبة، بينما تحافظ خصائصها المرطبة على إنتعاشك. استكشف عالم الطماطم الحقلية واكتشف الطريقة اللذيذة لتغذية جسدك!
