1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
3.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فيديوس كون سالسا دي سويا
الفيديوس بصلصة الصويا هو طبق شهي ومليء بالنكهات يأتي من المطبخ الإسباني الحيوي والآسيوي الممزوج. هذه الوجبة البسيطة ولكن المرضية تتميز بشرائط المعكرونة الرفيعة المقلية باتقان ، ملفوفة في صلصة صويا غنية تبرز نكهات الأمامي. مليء بالخضار مثل الفلفل الأحمر وبازلاء السكار ، يقدم لك تنويعًا ملونًا ومغذٍ. إن الطبق منخفض الدهون وغني بالبروتين ، مما يجعله خيارًا رائعًا لعشاء سريع في أيام الأسبوع. تمتع بهذا المزيج الفاتن من الثقافات الذي يعتبر مريحًا وقائمًا بذاته!
