1 serving (40 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
532.5
سعرات حرارية
5.9
بروتين
106.5
كربوهيدرات
17.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
532.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.8 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 532.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 29.6 g | 105% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About براوني بالألياف
براوني الألياف هو حلوى لذيذة تجمع بين مذاق الشوكولاته اللذيذة مع التغذية الصحية. مصنوعة من الكاكاو الغني ومملوءة بمكونات غنية بالألياف مثل الفاصوليا السوداء والشوفان، يرضي هذا البراوني ليس فقط حلوى الأسنان الخاصة بك ولكن يدعم أيضًا الجهاز الهضمي الصحي. بدءًا من وصفات مبتكرة تهتم بالصحة، يحقق براوني الألياف توازنًا بين التناول الحر والتغذية النباتية. تتمتع بالطعم الرائع من دون الذنب، علمًا بأن كل لقمة تسهم في كمية الألياف اليومية الخاصة بك، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية لأي وقت من اليوم!
