1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 189.3 g | 68% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 47.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورق الأرز
ورقة الأرز هي ورقة الأرز الشهية المستخدمة في مختلف المطابخ الآسيوية، خاصة في الأطباق الفيتنامية مثل السبرينغ رول الطازج وبانكُون. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق الأرز والماء، ورشة من الملح، هذه الورقة المتعددة الاستخدامات خالية من الجلوتين بطبيعتها، منخفضة السعرات الحرارية، ومليئة بالكربوهيدرات للطاقة. تمتلك قوامًا خفيفًا ونكهة خفيفة تجعلها مثالية لتغليف الخضروات الطازجة والأعشاب والبروتينات، مما يوفر خيار وجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية ومنعشة. استمتع بالمزيج المثالي بين النكهة والصحة مع ورقة الأرز!
