1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.2 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.6 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 14.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 2.1 g | ||
| بروتين | 12.4 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.5 mg | 3% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 104.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيتوتشيني
الفتوتشيني هو نوع شهي من المعكرونة المشبعة، مصنوعة من القمح الصلد والبيض، ويعود أصله إلى قلب إيطاليا. يُقدم تقليديًا مع الصلصات الغنية، وهو مثالي مع الصلصة الكريمية ألفريدو أو الصلصة البستو الزاهية. بينما يُعتبر طبقًا مريحًا ومُشبعًا، فإن الصلصات الكريمية يمكن أن تُضيف سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، عند تقديمه مع الخضروات الطازجة أو البروتينات المنخفضة الدهون، يمكن أن يُعتبر الفتوتشيني خيار وجبة متوازن. سواء كنت تستمتع به في مطعم إيطالي تقليدي أو تحضّره في المنزل، يدعوك الفتوتشيني لتستمتع بمذاق المأكولات الإيطالية الأصيلة.
