فيتوتشيني بصلصة الريحان

فيتوتشيني بصلصة الريحان

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
9.4
بروتين
56.6
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.9%
10.3%
27.8%
الدهون: 101 cal (27.8%)
البروتين: 37 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 226 cal (61.9%)

About فيتوتشيني بصلصة الريحان

الفيتوتشيني بصلصة الريحان هو طبق إيطالي لذيذ، يتميز بشرائط الفيتوتشيني الرقيقة المغطاة بصلصة ريحان نابضة بالحياة وعطرية. مصنوعة من أوراق الريحان الطازجة والثوم وزيت الزيتون، ورشة من جبنة البارميزان، تكون هذه الصلصة لذيذة ومغذية. يحتوي الريحان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويتمتع بخصائص مضادة للالتهاب، مما يجعل هذا الطبق خياراً صحيًا. تجتمع النشويات من المعكرونة والدهون الصحية من زيت الزيتون لتكوين وجبة مرضية مثالية لأي مناسبة. تنغمسوا في هذا الكلاسيكي الطهي الذي يحتفل بالبساطة والطازجة للمأكولات الإيطالية!