1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.1 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 196.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
صوص الشعيرية البيضاء هو لذة كريمية فاخرة تنتمي إلى المطبخ الإيطالي التقليدي. يمزج هذا الصوص الغني بين الكريمة الطازجة والزبدة وجبن البارميزان، مغلفًا الشعيرية المطهية بشكل مثالي لإبتكار طبق مريح. بينما يعد هذا الطبق محلاً للحواس، من المهم أن نلاحظ أن الجمع بين المنتجات الألبانية يضيف سعرات حرارية ودهون مشبعة. ومع ذلك، يمكنك تخفيف الطبق عن طريق استخدام بدائل مثل الكريمة قليلة الدسم أو إضافة خضروات طازجة لزيادة العناصر الغذائية. سواء تمت استمتاعه في ليلة دافئة بالمنزل أو تقديمه في حفل عشاء، يبقى صوص الشعيرية البيضاء لا يخيب الآمال!