مكرونة الفيتوتشيني بالبيض

مكرونة الفيتوتشيني بالبيض

Dinner

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
262
سعرات حرارية
10
بروتين
50
كربوهيدرات
3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
262
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3 g 3%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58 mg 19%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

74.9%
15.0%
10.1%
الدهون: 27 cal (10.1%)
البروتين: 40 cal (15.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (74.9%)

About مكرونة الفيتوتشيني بالبيض

مكرونة البيض الفيتوتشيني طبق غني ولذيذ مصنوع من مكونات بسيطة: الدقيق والبيض ورشة ملح. تنتشر أصولها في إيطاليا، تُضيف هذه المكرونة العصرية نكهة للمأكولات الإيطالية التقليدية إلى طاولتك. تعزز إضافة البيض لا تحسين النكهة فقط ولكنها تضمن أيضًا نعومة مميزة ولونًا ذهبيًا نابضًا بالحياة. بالرغم من أنها اختيار شهي، لا تنس أنها تحتوي على مزيد من السعرات الحرارية مقارنة بالخيارات الكاملة الحبوب. استمتع بها مع صلصة خفيفة أو خضروات طازجة للحصول على لمسة صحية تتوازن بين الاستمتاع والتغذية. اكتشف سحر مكرونة البيض الفيتوتشيني التقليدي الأصيل اليوم!