فيتوتشيني بولونيز

فيتوتشيني بولونيز

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
16.0
بروتين
44.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 44.0 g 16%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.6%
18.4%
31.0%
الدهون: 108 cal (31.0%)
البروتين: 64 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 176 cal (50.6%)

About فيتوتشيني بولونيز

فيتوتشيني بولونيز هو طبق إيطالي كلاسيكي يجمع بين حبال حريرية من معكرونة الفيتوتشيني الطازجة وصلصة لحم غنية وقلبية. مصنوعة من لحم البقر المفروم، والطماطم، والبصل، والأعشاب العطرية، هذا الطبق هو من أحب الأطباق لتوحيد الصلات. والتي تأتي من منطقة بولونيا، إنها مثالية لوجبة عائلية دافئة. بينما يوفر البروتين من اللحم والألياف من الطماطم، يمكن أن يكون غنيا بالسعرات الحرارية بسبب الجبن والعناصر الكريمية التي يتم إضافتها غالبا. استمتع بهذا الطبق الفاخر بشكل معتدل لتجربة مرضية من إيطاليا!