فيتوتشيني ألفريدو بالسبانخ

فيتوتشيني ألفريدو بالسبانخ

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
15.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 3.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

40.7%
13.5%
45.8%
الدهون: 212 cal (45.8%)
البروتين: 62 cal (13.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (40.7%)

About فيتوتشيني ألفريدو بالسبانخ

الفتوتشيني ألفريدو بالسبانخ هو لفّة شهية ولذيذة على الطبق الإيطالي التقليدي. هذه الوجبة الرائعة تتضمن شرائط لفائف الفتوتشيني الطريّة المغلفة بصلصة غنية مصنوعة من الزبدة والقشدة وجبنة البارميزان، تتميز بتواجد السبانخ الطازجة والمفعمة بالحيوية. هذه الوصفة المريحة التي تأتي من إيطاليا توفر مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. إضافة السبانخ لا تعزز لون الطبق فحسب بل تضيف كمية من العناصر الغذائية، بما فيها فيتامينات A و K والحديد. بالرغم من كونها تجاربية، يمكن الاستمتاع بالفتوتشيني ألفريدو بالسبانخ بتناولها بانتظام بكميات معتدلة كوجبة لذيذة تعطي لمسة من إيطاليا إلى طاولتك.