1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فتوتشيني ألفريدو بالبروكلي
فيتوتشيني ألفريدو مع البروكلي هو طبق كريمي ولذيذ يمزج مكرونة الفيتوتشيني المطهوة إلى حد الكمال مع صلصة ألفريدو الغنية المكونة من الزبدة والقشطة السميكة وجبنة البارميزان. مع الأصل من إيطاليا، هذا المأكول الكلاسيكي اللذيذ يحصل على لمسة غذائية مغذية مع إضافة البروكلي الطازج، الذي يوفر الألياف والفيتامينات الأساسية. بينما يُعتبر هذا الطبق لذيذًا جدًا للذوق، يُنصح بالتناول باعتدال نظرًا لارتفاع السعرات الحرارية والدهون في الصلصة الكريمية. مثالي لوجبة عشاء دافئة، يُقدم فيتوتشيني ألفريدو مع البروكلي توازنًا لذيذًا من النكهات والملمس، مع إدخال قليل من البروكلي اللذيذ!
