فيت بسكوتات

فيت بسكوتات

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
176.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 176.0 g 64%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 24 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
10.2%
15.3%
الدهون: 144 cal (15.3%)
البروتين: 96 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 704 cal (74.6%)

About فيت بسكوتات

فيتي بيسكوتات لذيذة وهشّة، وهي شرائح خبز تُخبز مرتين، من الأصول الإيطالية. مُصنعة من مكونات بسيطة وصحية مثل طحين القمح، الماء، وقليل من الملح، توفر تحلية هشة تكفي لوجبات خفيفة أو كقاعدة للحشوات. منخفضة طبيعيًا في السكر والدهون، تُعتبر فيتي بيسكوتات بدائل صحية للكعك التقليدي أو الوجبات الخفيفة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن نظام غذائي متوازن. استمتع بها مع نكهاتك المفضلة كحشوات أو طبقات لوجبة متنوعة تتناسب مع أي وجبة!