فتّة الخبز المحمّص

فتّة الخبز المحمّص

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.1%
14.8%
11.1%
الدهون: 72 cal (11.1%)
البروتين: 96 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 480 cal (74.1%)

About فتّة الخبز المحمّص

فيتا دي باني توستاتو هي شريحة خبز إيطالية لذيذة، محمصة، مصنوعة من خبز عالي الجودة ومقرمش. تنبع هذه الفائدة الجميلة من قلب إيطاليا، وغالبًا ما يتم تحسينها بقليل من زيت الزيتون، ورشة ملح بحر، وأحيانًا يتم تزيينها بأعشاب طازجة أو طماطم. بغناه بالنكهة والقوام، فإنها تقدم قرمشة مرضية مع توفير مصدر للكربوهيدرات المعقدة. استمتع بها كوجبة خفيفة صحية أو مقبلات ذو نكهة، ولكن تذكر أن الاعتدال مهم لأنها تتماشى جيدًا مع المكونات الطازجة لنظام غذائي متوازن. متعددة الإمكانيات تمامًا، يجلب فيتا دي باني توستاتو نكهة إيطالية إلى طاولتك!