1 serving (200 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
705.9
سعرات حرارية
23.5
بروتين
58.8
كربوهيدرات
41.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About فطير بالسجق
الفطير بالسجق هو طبق لذيذ ومترف يعود أصله إلى قلب المأكولات الشرق أوسطية. هذه العجينة المفتتة والمُلفتة تحتوي بسخاء على السجق اللذيذ، مما يجمع بين خلطة من التوابل العطرية والنكهات الغنية. غالبًا ما يقدم دافئًا، وهو مثالي لفطور دسم أو وجبة خفيفة مرضية. بينما توفر العجينة قرقرة المريحة، يضيف السجق البروتين، مما يجعله خيارًا مغذيًا. على الرغم من كونه طبقًا مترفًا، يفضل تناوله بشكل معتدل بسبب مكوناته الغنية. استمتع بتجربة الاندماج الرائعة بين النسيج والنكهات مع الفطير بالسجق!
